Dany Sá tem a prática de ashtanga como filosofia de vida e acredita que através da prática de yoga, vamos buscando auto-conhecimento e nos tornando pessoas melhores e mais felizes.

Bailarina formada pela faculdade de Dança(UniverCidade- RJ), 1998. Pratica e estuda a filosofia do Yoga desde 2002. Fez o curso de formação de professores com o professor Pedro Kupfer em Florianópolis, SC, (módulo I -2005 e módulo II- 2008). Em 2006 iniciou sua prática regular de ashtanga yoga no Rio de Janeiro com o professor Matthew Vollmer e ampliou seus estudos com o professor Clayton Horton em São Francisco – Ca, sendo também sua assistente nas aulas de ashtanga.

Tem aperfeiçoado seus estudos no Sharath Yoga Center (SYC), antigo Ashtanga Yoga Institute (KPJYAI), Mysore, India com os professores Sharath Jois e Sarawasthi Jois, tendo também aulas de Cânticos Vêdicos, Sânscrito, Bhagavad Gita e Yoga Sutras com o prof. Lakshmish.

Em novembro de 2013 foi assistente nas aulas do seu professor Sharath Jois e recebeu a benção de ser professora autorizada nivel 2 a ensinar o método.

Desde então, tem se dedicado a ensinar presencialmente em seu Shala no Rio de Janeiro: Ashtanga Yoga Rio e em workshops pelo Brasil e pelo mundo. A partir de 2020 começou a ensinar também através do formato online.